Факты о суши.

О, суши! Для многих это блюдо стало привычным на своих столах. Наверное мало людей, кто бы их попробовав, остался равнодушным! Их разнообразие не может не радовать самого требовательного гурмана.

Кстати слово "суши" означает «это кислый», так как их делали из соленой рыбы, вымоченной в уксусе.

Суши и роллы можно считать диетической пищей, так как они содержат минимум жиров и при этом богаты белком, йодом, минералами, аминокислотами.

Например, в средней порции роллов — около 350 килокалорий, содержание жиров — 3,6 г, а насыщенных жиров, которые являются причиной повышенного холестерина, всего 2 г (если сравнить с обычным гамбургером, то таких жиров около 15 г).

Кто-то скажет, что рис содержит простые (быстрые) углеводы, которые быстро усваиваются организмом. Но, вместе с тем, в тех же суши есть уксус, препятствующий усвоению углеводов, и специи, на время ускоряющие ваш обмен веществ.

К тому же рис содержит клетчатку, которая способствует нормальному пищеварению и выводу шлаков.

Поэтому даже те, кто имеет проблемы с весом могут не волноваться.


Хотите похудеть? Становитесь нашими постоянными клиентами и мы будем радовать вас нашей продукцией!


Продолжим знакомство!? И мы вместе еще много интересного узнаем о суши!

Сьогодні День народження?

Оформи замовлення на свій день народження і отримай знижку 10%!

Замов заздалегідь!

Оформи передзамовлення заздалегідь і отримай знижку 5%!